Você sorri todos os dias?

Se tem algo que não tem contraindicação, é o sorriso!

Quando sorrimos, o cérebro libera os hormônios como serotonina, dopamina e endorfina, que são responsáveis por gerar sensações de bem-estar e alegria e contribuem para a nossa saúde mental e física.

O sorriso reduz o estresse, a ansiedade e fortalece a imunidade, além de muitos outros benefícios como melhora da autoestima e das relações sociais.

Você costuma sorrir todos os dias?

No dia Internacional do Riso, 18 de janeiro, te desafio a sorrir mais. Aceita?

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 Dra ANA RITA PEIXOTO PANAZZOLO

Histeroscopia Ginecologia

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